co dalej

Czyli co mam dalej czekać i nic nie robić. Boję się że moja atrofia jąder się jeszcze pogorszy. Umówiłem się dziś w razie czego na usg.

[...] z podwojną dwako neo-pancreatinum pozostałe zgodnie ze wskazaniami lekarskimi) Pytałem lekarza o diete jak i co mam ogranicznyc powiedział tylko zebym ograniczuył ilosc białka i moze wprowadził inne zrodła np soja i zeby nie jadł odrzywek- watpie zeby kompetencja lekarza rodzinnego siegała dalej niz pomoc ktroa mi przekazał dziekuje bardzo

wlasnie. cwicz dalej brzucho i nie mysl tyle nad tym, kim lub czym jestem- po co sie pocic? pozdroo :) chce przypakowac!

Dobra, już piszę : Biegam, bo wiem że mam słabą kondycję i w ogóle wstyd mi, że nie potrafię przebiec więcej . Jeśli chodzi o dystans, to 1400 m jest na razie szczytem moich możliwości ( 3 okrążenia wokół mojego osiedla ), biegnę zawsze dopóki mnie całkiem nie zatka. Chciałabym dojść powiedzmy do 3 km, no i w lepszym tempie niż biegam teraz. Z [...]

[...] Przeszukiwałem forum, jednakże na swoje pytania nie do końca znalazłem odpowiedzi!! Dział odżywiania faqtycznie ma mnóstwo tematów, alle jest to ogólnie dość przedstawione!! dalej co z thermo speedem, pomaga cz niee!! Mniej więcej takiej odpowiedzi się spodziewałem, właśnie jak w zapytaniu LINKSy do takich stronek!! Ta ww jest ok!! dla laików, cz [...]

Elegancko wyszłeś na tych fotkach, nawet lepiej niż REAL, co tu duzo mówić mam się na kim wzorować na siłowni Klatak taka pełna ramiona ze 40-41 barki masz duże no i ogólnie cała sylwetka z nogami daje duze wrażenie proporcje zachowane i to jest to :) 3maj tak dalej

[...] trzymac i pas nie bedzie trzymal tak jak powinien. w "skorzanym" pasie masz klamre i otwory, ktore tez z czasem ci sie rozciagna, ale gora o 2-3mm i bedzie dalej trzymal tak jak trzeba. coz jeszce... poza tym material bedzie sie precieral, pekal itd itp, czego nie uswiadczysz przy "skorzanym". "Skorzanym" [...]

Jak tak dalej pójdzie to zgłosisz się za rok z tematem "Ważę 160 i nie mogę schudnąć" A co do wyjazdów "odchudzających" - nie obchodzi ich tam ani trwałość efektów ani zdrowie- tylko i wyłącznie tracenie kilogramów w trakcie pobytu- to że 3 miesiące po powrocie będzie już tyle samo z bonusem niewiele ich interesuje...Zresztą jak już wiele razy [...]

[...] sport?Pewnie nie, wszyscy to zaniedbują a to jest przecierz bardzo ważne.Jest oczwyiste że jedzenie z mc'donaldsa nie może byc podstawa zdrowej diety ale dalej sądze że jedzenie jednego posiłku dziennie z mc'donaldsa wcale nie musi szkodzić jeśli oprócz tego zje sie 5 posiłków które są zdrowe i przynajnmiej 4 razy w tygodniu [...]

[...] hamburgery. Jednakże sąd dodał, że spożywanie dań u McDonald'sa kilka razy w tygodniu ma rzeczywiście wpływ na zwiększenie ryzyka chorób serca. Sąd posunął się nawet dalej i stwierdził, że publikacje McDonald'sa zachwalają pozytywne wartości odżywcze swoich wyrobów, których tak naprawdę jest bardzo niewiele. Innymi słowy, McDonald's [...]

książeAdam, wypowiedzialo sie kilku bardzo madrych ludzi, wszyscy napisali ze to syf a Ty sie dalej upierasz ze jeden hamburger z Mac'a dziennie nie szkodzi. czlowieku po co Ty sie wogule pytasz, przeciez i tak wiesz lepiej...

hmm... czy zrobisz sobie hotdoga w domu czy zjesz na miescie, dalej nie zmienia to faktu, ze nie wiesz co w jest tej parowce zmielone

[...] i ma bezprzewodowa klawiature która nie zawsze łapie syganł... przepraszam i teraz zwróce na to więcej uwagi, bo faktycznie aż wstydze sie troszke. no ale robic trzeba dalej. p.s. ja nie ucze się cztac bezwzrokowo tylko pisać ------------------------------------ co do pytania o lawke, niesty tak dopiero w następnym tygodniu, bo material [...]

Dzięki, ale to nie o mnie chodziło. Ja nauczyłem się stać na rękach bez ściany kilka miesięcy temu i póki co nie mam aspiracji by dalej się rozwijać w handbalancingu. Chodziło o sensowność porady, by raz w tygodniu dołożyć naukę stania na rękach: zaplanuj iż raz w tygodniu będziesz uczył się musle-up/stanie na rękach Zmieniony przez - buzzard w [...]

Ta data to najprawdopodobniej data produckji wiec jest ok, co do dzialania jestem teraz na 100 mcg telepie dalej ale lzej niz w pierwszych dniach, najgorzej po zarzuceniu bombka fajna, po kilku godzinach wszystko normalnie, jedyne co odczuwam dosc powaznie to skurcze ale mozliwe, ze spodowodwane sa moja intensywnoscia treningu.

Blad nr 1 Zainwestowales w odzywki Blad nr 2 w dietetyka... Dalej , tak masz zamiar bladzic ? 10 wskazowek, to juz dosc gleboka wiedza i wrew pozorom, trzeba pare razy przeczytac, aby zrozumiec o co chodzi... Cierpliwosc, konsekwencja i wytrwalosc, sa kluczem, a nie wydawanie pieniedzy, na odzywki, ktore sa mocno przereklamowane... powodzenia, [...]

Z jelitami miałem jakoś rok temu trochę poważniejszy problem, ale od tego czasu jest lepiej(tzn. dalej kiepsko, ale się trochę polepszyło - gazy, wzdęcia itd.) Czy może jakieś zioła/herbatki są w stanie skutecznie pomóc? Nie mam pojęcia co robić ;/

W poprzednim temacie napisałem Ci cały elaborat czemu, jak i gdzie umieszczać drążek w treningu, a Ty dalej inaczej w totalnie bezsensowny sposób dlaczego?? Twoje fbw to 4/5 objetości pleców w 1/3 treningów dlaczego tak kombinujesz? To jest proste jak budowa cepa Wznosy hantli w bok - 5x5 Jak? machasz 5 i czekasz 15 sekund czy jak inaczej chcesz [...]

właśnie ! każdemu służy co innego zresztą jak chcecie sie to kłóćcie się dalej bo przynajmniej się naucze czegoś więcej

prosze dalej... i jeszcze co sadzicie o hmb firmy KAIZEN jest dosyc opłacalne z tego co wiem.